• 【健身美容】美丽女生必备的夏天防晒秘籍

    晒后及时修复冲水最佳 6—8小时是黄金急救期

    到底晒后多久是黄金修复期呢?台湾美肤专家介绍,晒后6-8小时都算是晒后急救期。而72小时则算是晒后黄金期,可针对暴晒予以肌肤不同护肤方式,例如补水、美白或修复,改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象,迅速恢复晒前肌肤状况。如果能在黄金修复期内时间给肌肤以正确保养,可大大减少变黑变干或是晒伤机会。

    晒后护理三步走:

    晒后的肌肤要进行特殊的护理。晒后护肤最好分三个步骤来进行。

    第一步就是镇静舒缓。晒后最先要做的动作就是降肤温,可立即减缓因高温紫外线造成的刺激不适,也可避免皮肤黑色素活跃。

    第二步是补水保湿。晒后肌肤需要补充水分,避免皮肤干燥、暗沉。

    第三步,如果晒后出现晒斑,肤况也较干,可以先清洁后敷保湿面膜,利用敷膜的数分钟让肤表充满水分来帮助后续吸收。再涂抹美白淡斑品,并在有斑点处加强按摩。

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