• 【热点关注】夏日鞋事儿之人字拖:别拖走你的健康

    1、使脚部皮肤过快老化

    人字拖仅在鞋子很靠前的地方有两根带子,鞋后跟与脚后跟接触的时候,力度是很大的。如此一来,就会让脚后跟的皮肤变硬;并且,由于穿人字拖的季节往往阳光比较强烈,紫外线比较富饶,由于人字拖的设计太简单,导致脚面的大部分面积都暴露在空气中。如此一来,脚面不但会在短时间被晒黑,还给紫外线影响肌肤诱发皮肤癌的机会。

    2伤害脚部肌腱、脚骨

    为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。人字拖大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。

    3、造成腰部不适、内八字

    在穿人字拖的时候,人往往会不自觉地改变步态,频率变快、步子变小,并把脚腕向内侧转来巴住鞋子,而且身体重心前倾,膝盖会自然弯曲,腰部的脊柱也会跟着弯曲。时间久了,不仅会让步伐变成内八字,膝盖和脊椎都会疼痛,甚至造成坐骨神经痛等问题。

    4、脚部更容易受到外伤

    人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择。


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