• 【中医养生】减肥的中医疗法之刮痧法

    【配穴方法一】

    脊柱两侧,骶椎及其两侧,尾椎端,脐侧区,下腹部,膝弯区。

    治法:用刮痧法。先在脊柱两侧(从大椎至长强穴)轻刮3行,至出现泛红为止,再重点刮骶尾椎及其两侧刮治5行,手法力度中等,刮至出现痧痕为止,刮后点揉长强穴数下,然后轻刮脐侧区、下腹部、膝弯区,刮后再用手掌面贴腹,右上左下,绕着脐眼按摩数十次。每日1次。

    主治:便秘。

    附记:程爵棠经验。临床屡用,多治效佳。


    【配穴方法二】

    三焦俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、次髎、天枢、大横、腹结、中极、足三里。

    治法:用刮痧加灸法。上述穴位,每次选用4或5个穴位即可,交替使用,亦可全用。均用补法在上述穴位皮区刮至出现痧痕为止,刮后并用艾条各悬灸3~5分钟。每日1次。

    主治:大便虚秘(肠弛缓症)。

    附记:程功文经验。屡用有效,久治效佳。


    【配穴方法三】

    脊柱两侧,下腹部脐眼直下之中线和天枢(双)直下之侧线,下肢(胫骨)外侧区,膝弯区。

    治法:用刮痧法。先在脊柱两侧轻刮3行,并重点刮腰骶椎及其两侧5行,刮至出现痧痕为止,然后刮下腹部3线,下肢外侧及膝弯区。每日1次。

    主治:顽固性便秘(肠狭窄症)。

    附记:笔者家传经验。久治(一般1个月以上)效佳。


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