• 【健康食事】红枣皮别丢!这货功效堪比名贵药材

    有人吃红枣喜欢将红枣皮和核去掉,其实,红枣皮也是一种名贵的药材,去掉未免太过可惜。

    1、红枣皮【营养价值】:富含16种氨基酸。

    2、红枣皮【食疗作用】:红枣皮养心脾之阴,润血肉之燥。阳虚者合生姜共用,气弱者与甘草同煎,于平和中最能补益。 

    3、红枣皮【保健作用】:红枣皮可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病,在抗癌抗艾滋病、治疗心血管系统疾病中,有明显的疗效。 

    4、红枣皮【适宜人群】:红枣皮一般多与红枣同食,故妇女儿童均可食用。

    5、红枣皮【食用注意】:吃生枣时,枣皮会影响消化,不宜多吃。如果有特殊需要,也可单独服用红枣皮,最好是用炖煮的方式,消化和吸收都会更好。

相关贴士

 
回到顶部

绿金在线绿金商城绿金商品(辽宁)绿金商品(宁夏)绿金家园 掌健识