• 【中医养生】6个中医方法,解决常见颈肩腰背不适

    1.【症状】落枕。

      【方法】手部落枕穴,人中穴风府穴强刺激。 

    2.肩周炎:

      【症状】肩周炎,手臂不能上抬。

      【方法】取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷脉。

      【症状】肩周炎,人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍。

      【方法】刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。

    3.【症状】急性腰扭伤。

      【方法】直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激.活动腰部。 

    4.【症状】腰痛环腰一周,带脉痛。

      【方法】直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。 

    5.【症状】腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好,病为带脉病,合并肝胆症状。

      【方法】直取足临泣穴强刺激。 

    6.【症状】背痛,病因为寒凝后背。

      【方法】直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。

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