• 【健身美容】瘦脸!效果拔群的5个面部穴位

    虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆圆的脸,还是会让人觉得丰腴。我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩,同样可以达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次,2个星期后,就会看到效果。但要注意,一开始做时需要慢慢来。

    【承泣穴——眼袋松弛】

    位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

    【攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿】

    眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

    【颊车穴——消除脸颊的浮肿】

    沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

    【地仓穴——抑制食欲】

    嘴角旁约12.5px处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

    【天突穴——促进水分的排除】

    位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。


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