• 【健康新知】半月牙和竖纹,是指甲告诉你的身体秘密

    指甲的小月牙和竖纹,到底代表了什么?

    【甲半月】

    民间认为甲半月反映一个人的营养状况,越多越好,越大越好。其实不然。甲半月可以反映综合健康状况,但并不一定是越大越好,越多越好。一般认为10个手指中,至少4个手指甲有甲半月就算比较健康,甲半月占整个指甲的五分之一大小即可。

    甲半月面积:一般认为月牙面积缩小,或数量减少甚至消失,常提示气血虚弱,体质变差。但如果甲半月过大,则提示经常处于焦虑、紧张状态或胃肠道溃疡、心血管疾病。

    甲半月颜色:甲半月色青,提示呼吸系统有问题,或心血管疾病;紫黯,则是血液循环不好;紫红,则可能是高血压、肺气肿或高黏血症等。

    观察“甲半月”要注意它的分界线是否清楚,分界线的颜色应该比指甲的颜色略红才是健康的信号。如果分界线不够清楚,则提示循环系统不够好。 

       

    【有无竖纹或横纹】

    竖纹:指甲表面出现较多的直纹,常出现在操劳过度、用脑过度、睡眠不足后。如果竖纹一直存在,则提示体内器官的慢性病变。

    横纹:指甲出现横纹,可能是肾病等先兆。

    【有无斑点】

    指甲上出现少量絮状白点,可能提示有寄生虫,这在小孩子身上比较常见;如果是大人指甲上有絮状白点,则提示可能有缺钙,但要排除这种白点可能是由于外伤引起。

    白点数量较多,可能是神经衰弱的征兆。

    出现黄色细点,则可能患上了消化系统疾病。

    出现黑色斑点,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

    【有无坑坑洼洼】

    杨洪涌介绍,较浅的坑坑洼洼,可能只是身体代谢一时障碍,只需要营养纠正即可;而深的坑坑洼洼则有可能是内脏的健康原因了。但同样,这要多个手指甲同时出现相同的表现才有参考价值。

    【有无倒刺】

    甲旁皮肤生倒刺,通常是缺乏维生素A、C,或缺锌等。

    健康贴士:少美甲,以真甲示医!

    如果发现多个指甲变异,应及时到医院就诊;如果只有一两个指甲有变化,则不必惊慌。

    另外,爱美的女性尽量减少美甲或不美甲,因为美甲所用的材料为化工材料,长期使用不仅有害指甲健康,对身体健康也有威胁。特别是易感体质者,可能仅仅接触了少量的美甲原料,就可能出现中毒反应。

    去医院就医时,应以真甲示医,就像看医生,特别是看中医时最好不化妆一样。别因为美甲,而失去让医生多点了解你健康信息的机会。

     

     


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