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  • 鹿肉山药汤

    原料:鹿肉(梅花鹿)150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。制法:将鹿肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至鹿肉熟后,调味服食。食用提示:每日1剂。功效作用:可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。

    鹿肉山药汤
  • 羊肉挂面

    原料:挂面100克,羊肉(切细丝)100克,鸡蛋1个(油煎),蘑菇、姜、爪齑、胡椒面、盐、醋适量。制法:先用水煮羊肉、挂面、蘑菇及姜、齑,将熟时加入鸡蛋、盐、醋、胡椒调味。功效作用:补中益气。凡属大病初愈或手术后可以进食时,皆可辅食。

    羊肉挂面
  • 野苋菜饺子

    原料:猪肉馅、野苋菜各500g,面粉、水、生姜末、鸡精、盐各适量,小葱200g,鸡蛋一个,蚝油、生抽、芝麻酱各一大勺,糖、胡椒粉、五香粉各一小勺。制法:1.把面粉加水和成饺子面并醒发一小时。2.野苋菜焯水并且切成小细末,越细越好。3.准备拌肉馅,往肉里加一个鸡蛋,生抽一大勺,蚝油一大勺,芝麻酱一大勺,五香粉一小...

    野苋菜饺子
  • 雪莲子南瓜羹

    原料:南瓜半个,牛奶200ml,雪莲子20粒。制法:1.雪莲子洗净用冷水浸泡8小时以上,充分涨开。2.南瓜去皮切片,南瓜片上锅蒸熟。3.将蒸熟的南瓜放入搅拌机里,倒入适量牛奶搅拌成泥状。4.将搅拌好的南瓜泥倒入锅中,再依据个人喜欢倒入牛奶。5.最后放入浸泡好的雪莲子,搅拌均匀后,煮开沸即可。功效作用:抗衰老、抗疲劳...

    雪莲子南瓜羹
  • 橙子茶

    原料:橙子1个,蜂蜜50克。用法:先将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切开与蜜加水同煮成汁。不拘时,频频饮之。功效作用:对胃中停滞而引起的嗳腐呕恶,心下堵闷,不思饮食等症有辅助疗效。

    橙子茶
  • 胡萝卜汁

    原料:胡萝卜若干用法:榨汁食用提示:每天约需1000毫升,分次饮服功效作用:活血降压

    胡萝卜汁
  • 番茄烧牛肉

    原料:鲜番茄250克,瘦牛肉100克。制法:鲜番茄洗净切块,牛肉切薄片,用少许油盐糖调味同煮。食用提示:佐膳食用。功效作用:平肝益血,健胃消食,养肝补脾,对高血压,慢性肝炎有良好的辅助治疗功效。

    番茄烧牛肉
  • 南瓜饼

    营养价值:南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等;南瓜是维生素A的优质来源;南瓜...

    南瓜饼
  • 木瓜花生红枣汤

    原料:花生100克,木瓜300克,红枣6个,冰糖适量。制法:1、木瓜去皮、去子、切块备用。2、花生泡30分钟。3、将木瓜、花生、大枣、8碗水放入锅内,水滚后改用小火炖2小时。4、加入冰糖即可服用。功效作用:用于产后乳汁缺少,或产后乳房缩小,对产后乳房下垂具有辅助功效。

    木瓜花生红枣汤
  • 萝卜炖羊排

    原料:羊排500克,白萝卜200克,姜、大葱各15克,料酒20克,胡椒粉、味精各2克,盐10克。制法:1.羊扦排洗净改成长4.5厘米的块,用清水泡净血水;2.萝卜去皮洗净改成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条型待用;3.锅洗净置旺火上,掺入清水倒入排骨,烧沸萝卜炖羊排后打去浮沫;4.下姜、葱、料酒、胡椒粉再移至小火上炖至七成...

    萝卜炖羊排
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