首页> 中医健康 > 中医保健 > 穴位按摩
  • 牙痛点穴按摩法

    中医论述:牙痛病,多数为上火。而上火,则由胃肠有热所引起。上牙痛,为胃经之火;下牙痛,则为大肠经之火。故治疗牙痛病,首先应泻手阳明大肠经为主;次则取足阳明胃经为辅,并酌情局部给予配穴。肾虚或火旺者,补肾。虫牙痛者,宜泻风火。泻风火,则取之于足厥阴肝经。配穴/疗法:合谷穴(泻)、内庭穴(泻)、太溪穴(...

    牙痛点穴按摩法
  • 肠结核推拿疗法

    配穴/疗法:处方:肺俞,膏肓俞,脾俞,足三里,三阴交,太溪等穴。施按,揉,推等法。加减:若肺气不足,症见喘促短气,乏力汗多者,加禅推法于定喘穴,并按揉脑中,中脘等穴,补肺益气,培土生金;若见呼吸浅短难续,声低气怯,甚则张口抬肩,不能平卧者,乃肺肾两虚,不能主气纳气,加按,揉法于关元,气海,百会,印堂...

    肠结核推拿疗法
  • 肝纤维化肝硬化保健推拿法

    配穴/疗法:推拿部位:主要推拿毛侧胸胁。推拿方法:右手抬起,肘关节曲曲,手掌尽量上提,以手掌根部着力于腋下,单方问由上而下推擦,用力要稳,由轻渐重,向一定透力,推进速度安缓慢和均匀,动作有一定节律,反复推擦数10次,以温热和舒适为主。功效:此法有疏肝理气,散结消肿的作用。

    肝纤维化肝硬化保健推拿法
  • 骨关节炎股四头肌导引

    配穴/疗法:患者坐在床上或椅上,髋关节屈曲90度坐直,双下肢轮流上举,每侧20次至50次,直至大腿股四头肌酸痛。每天2次,经操练后股四头肌力增强后,可在踝部吊重物,从1公斤开始逐渐加重至5公斤。此导引可增强股四头肌力,有利于增加膝关节的稳定性和力量。

    骨关节炎股四头肌导引
  • 骨关节炎按摩疗法

    配穴/疗法:患者仰卧,用食指,拇指沿髌骨周边,膝关节扩张部,内外侧关节间隙,膝后腘窝等处按压,找到膝关节前后内外侧的所有痛点,点揉所有疼痛点。每个痛点均由轻至重,再从重至轻点揉50次。在点揉髌骨周边痛点时,要将一手推髌骨向四面八方至极限,暴露出髌骨周边下的软骨,另一手食指点揉髌骨下软骨的痛点。此法可促...

    骨关节炎按摩疗法
  • 膀胱结石按摩疗法

    配穴/疗法:(1)取坐位,用拇指指端按压双侧三阴交穴50下,可反复进行1或2次。(2)取俯卧位,用双手拇指端重按双侧三焦俞,肾俞,关元俞,膀胱俞穴各1分钟,然后自下而上推脊柱3分钟。

    膀胱结石按摩疗法
  • 胃息肉穴位按摩

    配穴/疗法:拇指按中皖,天枢,足三里,丰隆各1mi,1日3—4次,可保持术后大便通畅。

    胃息肉穴位按摩
  • 秃头推拿按摩

    配穴/疗法:用1支20毫升的维生素1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风,翳明,风池等穴3次,每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处...

    秃头推拿按摩
  • 牙周病耳穴按摩

    配穴/疗法:双手掌心摩热后,摩耳背面约5~6次,然后将劳宫穴(握拳中指尖所指处即是,即在手掌正中的凹陷处)对准耳廓腹部,正反转各揉18~27次按摩耳轮数十次揉捏,拽拉耳垂十余下;双手食指,拇指相对按摩耳屏(前面的小耳朵)和对耳屏(耳屏对应的耳廓里有软骨的部分)各数十次

    牙周病耳穴按摩
  • 牙周病牙龈按摩

    配穴/疗法:用食指按摩牙龈10分钟,每日晨起1次。上火时,每日早晚按摩手三里(屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点往手掌方向2寸处),合谷(在手背第1,2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处)各1分钟

    牙周病牙龈按摩
已有健康词条
57448
已有健康贴士
4216

健康百科合作机构

返回顶部

绿金健康绿金在线绿金家园 掌健识