神经衰弱

神经衰弱膳食调理
  • 玉米小米粥

    原料鲜玉米粒50克,小米100克。 制法将玉米粒洗干净,放入锅中,加适量清水煮沸;小米淘洗干净,放入锅中,熬熟即可。 功效作用降压降脂,益心安神。对神经衰弱,心血管疾病,糖尿病,动脉硬化,高血压,肥胖症等病症具有防治作用。

    玉米小米粥
  • 无花果炖猪蹄

    原料无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。 制法先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。 功效作用清热解毒,通经下乳。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。

    无花果炖猪蹄
  • 香酥琵琶虾

    原料虾、生粉、鸡蛋、面包糠、料酒、盐、糊椒粉、味精各适量。 制法1.虾解冻后清理,去除虾腿,去除虾头,用牙签挑出虾线,将虾用刀从背面开成扇形状,造型酷似琵琶; 2.然后用手拿着虾尾,慢慢将虾壳揭下,留尾部不要揭掉;3.将所有处理完的虾用料酒、盐、味精、糊椒入味腌制15分;4.腌制好虾逐个粘上薄薄的生粉,抖去多余生粉; 5.再将沾有生粉的虾在全蛋液中沾一下; 6.最后沾上面包糠,将虾完全包裹住; 7.锅中放油加热6-7成…

    香酥琵琶虾
  • 灵芝河蚌煲冰糖

    原料灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。制法灵芝用沙锅加水煎l小时,取汁;加入洗净的河蚌肉,煮熟,放入冰糖即成。 食用提示每2天服1次。 功效作用可治急、慢性支气管炎,老年性慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症。

    灵芝河蚌煲冰糖
  • 皮蛋蚝豉粥

    原料蚝豉30克,稻米60克,松花蛋50克。 制法把大米、蚝豉放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入皮蛋,文火煮至粥成,调味即可,随量食用。 功效作用滋阴,对失眠,神经衰弱有辅助疗效。

    皮蛋蚝豉粥
  • 竹荪红螺汤

    原料红螺400克,豌豆苗50克,竹荪10克,料酒、精盐、味精、葱段各适量。 制法坐锅加清水,放入竹荪、料酒、精盐、螺片,烧煮开后放入豆苗、葱段,略煮片刻,加味精起锅。 食用提示每周1~2剂,分数次服用,用量不限。 功效作用适用于脾胃虚弱,神经衰弱,视物不清等症。

    竹荪红螺汤
  • 蒸茄子咸鲐鱼

    原料半干咸鲐鱼350克,茄子500克,五花肉100克,花椒、八角、干红椒各2克,葱、姜各10克,味精、香菜、料酒各5克,猪油50克。 制法1、将咸鲐鱼放清水中浸泡半个小时后洗净晾至半干,切成厚1.5厘米的块,茄子用手撕成与鱼同大的块,五花肉切成0.1厘米厚的大片,葱姜切块,干红椒去蒂,香菜切成5厘米长的段。2、鱼和茄子、五花肉片混合同放入大陶碗内,加入味精、花椒、八角、葱、姜、干红椒、猪大油、料酒上高压蒸笼蒸15分钟(若是…

    蒸茄子咸鲐鱼
  • 红烧鲐鱼

    原料鲐鱼、香菇、竹笋、花椒、葱、姜、花生油、盐、味精、糖、酱油、料酒、醋、胡椒面、淀粉、香油各适量。 制法1.鲐鱼处理干净,改刀,加少许酱油腌一下。 2.用六至八成热油将鱼炸至金黄色。3.葱姜爆香,炒配料,加汤,调味,加鱼,慢火烧至入味。4.急火收汁,加湿淀粉勾芡,加香油即可。 食用提示鱼要先炸后烧,务必用慢火烧透。 功效作用滋补强壮,用于治疗慢性胃肠道疾病,肺痨损伤,神经衰弱等。

    红烧鲐鱼
  • 酸枣糖汤

    原料酸枣50克,白砂糖10克。 制法把酸枣洗净,放入锅内,加入清水500克,放到旺火上烧开,转用文火煮一小时,加入白糖调味即成。 功效作用对治疗神经衰弱有辅助疗效。

    酸枣糖汤
  • 猴头菇木耳炖鸡

    原料鸡800克,猴头菇(水发后)250克,木耳(水发后)100克,鸡汤800毫升,火腿粒10克,姜(去皮拍碎)20克,白胡椒粒少许,盐、白糖、米酒、生抽、花生油各适量。 制法1、鸡剁成块,加盐、白糖、生抽、米酒、花生油拌匀备用。2、锅中倒入花生油七成热时倒入姜爆香,再倒入鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡椒粒,慢火炖30分钟至猴头菇出味,然后加入鸡块和木耳,中火煮30分钟至鸡熟即成。 功效作用对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功…

    猴头菇木耳炖鸡
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