• 羊脊羹

     
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  • 食材

    原料

    白羊脊骨1具,粟米500克,羊肾2个。

    制法

    将羊脊骨捣碎,和粟米一起加适量水,煮到骨熟为止。然后放入羊肾,再煮熟。将羊肾取出切片放入锅中,加葱白、精盐、豆瓣酱、花椒、红糖适量,再煨成羹,待温时食用。

    食用提示

    可分5~6次服食,每日1~2次,连服3~4周。

    功效作用

    补肾强筋壮骨。


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