蓝色的食物是什么?让我们一起来看看吧:
蓝色食物有草莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。
1草莓:草莓又称杜斯、黑豆树等,果实营养丰富,花青素多,是世界粮食农业机构介绍的五大健康水果之一。
2蝴蝶豆花:豆蝶花又称蓝蝴蝶,主要分布在泰国、清迈等地。它的花瓣不仅可以用来上色,还可以用来服用。一般来说,它可以用来泡茶汤或做蓝色食物。
3蓝虾:蓝虾又称文莱蓝虾和天使蓝虾,主要分布在墨西哥太平洋沿岸。它富含天然虾青素,也是天然抗氧化剂之一。
4靛蓝:靛蓝主要分布在黑龙江省,呈椭圆形,蓝黑色,酸甜可口,不仅可制成、饮料等食品,而且具有很高的药用效果。
以上是小编的分享,希望对大家有所帮助。