脚踝在哪 脚踝位置介绍(脚踝的日常穿裤子不宜露脚踝)

2023-02-01 生活百科 1万阅读 投稿:败北
最佳答案1、脚踝就是小腿与脚之间左右两侧突起的位置。脚踝也可以叫踝关节,是脚与腿相连的部位,包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼,由胫骨远端关节面和腓骨远端及距骨构成,通过韧带进行连接。2、脚踝其实是比较脆弱的,日常要注意避免让脚踝被磕碰,运动前注意脚踝的热身运动,否则很容易扭伤。

脚踝在哪 脚踝位置介绍(脚踝的日常穿裤子不宜露脚踝)

1脚踝便是小腿与脚中间左右两边突起的部位。脚踝还可以叫膝关节,是脚与腿连接的部位,包含7块跗骨加上脚部的跖骨和小腿的骨骼,由胫骨远端关节面和腓骨远端及距骨组成,根据肌腱进行连接。

2脚踝其实是比较脆弱的,日常要注意防止让脚踝被磕碰,运动前留意脚踝的热身动作,否则很容易扭到。

3日常穿裤子不宜露脚踝,也就是平时讲的露脚脖子,脚踝是联络心脏的关键枢纽,分布着淋巴管、血管、神经等组织,常常露脚脖子,极为容易时身体受凉,从而造成身体一系列的功能功能下降。

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