我们将运动手环从包装中取出，开始对运动手环的时间。
将手环平放在桌面上。
将手环反倒里面的一面。你将会看到有标记“A,M”的答谢应为字母。
准备水性笔一支。
选择那种有点钝有点粗的水性笔笔头。
注意用笔头调节运动手表的时间的时候，手法一定要轻柔，因为运动手表毕竟是很精密的电子仪器，所以动作要轻柔，手法一定邀请，避免损伤电子元件。
将笔头点击A的部分。
再将水性笔点击M的部分。
根据准确的表的时间，将运动手环的时间对准。
首先，拔出两格表冠，将时间调整为六点。
2.拔出一格表冠，将日期调整到当前日期的前一天。
3.最后，拔出两格表冠，拨动表冠，让指针顺时针转动，使日期自动跳转到当前日期。
