1.防晒指数没有最好的值，只有最理想的值，不仅应用场地要合适，应用群体也要合适。一般来说，如果在室内工作或外出活动较少，应使用防晒指数spf15~spf20的防晒产品；如需外出或节假日旅游，应使用防晒指数spf20以上的防晒产品；如果去海滨浴场或热带气候旅游，应使用防晒指数spf30以上的防晒产品。
2.在日常旅行中，使用的防晒产品应根据肤色确定。肤色嫩白的人最好选择防晒指数spf30及以上的防晒产品，以避免斑点的产生，而肤色较深的人可以使用防晒指数spf15的防晒产品。此外，对光敏感的群体也应选择防晒指数较高的防晒产品。
