1.降脂减肥
现代科学表明，绿茶含有氨基酸、酚类化合物、芳香物质和维生素。这种物质的综合作用，特别是多酚、茶素和维生素C，可以促进脂肪氧化，降低血糖和胆固醇。因此，对于女性朋友来说，经常喝惠明茶可以促进消化，减少脂肪和体重。
2.避免心脑血管疾病
惠明茶中的多酚可以溶解脂肪，维生素C可以促进胆固醇的去除。此外，惠明茶本身含有茶甘宁，可以提高血管的韧性，经常饮用血管不易开裂。
3.减缓衰老
在身体的新陈代谢过程中，会产生大量的自由基，使体内细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是一种自由基清除剂，能有效地清除过量的自由基，阻止自由基对身体的损害。惠明茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
