在生活中,中医可以依照大众的身体表现把人们分为几种类型。肝肾阴虚型就是其中一种种类。我们也知道这是一种人体病态种类。很多人都以为在日常生活中,针对肝肾阴虚型病人选用医治的话,是比较不合理。他们都会对这类型的病人选用食疗的办法,开展身体的调节。
临床症状 胁痛隐隐,口干咽燥,或右边胁肋部疼痛,右胁腹有积块,由软渐硬,纳差,削瘦,乏力。舌红少苔,脉弦细。
一、【猪肝豆腐汤】
配方: 猪肝80克,豆腐250克。
制法: 猪肝洗净切薄片,豆腐切厚片。锅里水沸,放进豆腐,加盐少许;再烧开后入肝片,煮3~5分钟,调料即成。
作用: 养阴清热和胃。
用法: 每日1次,佐餐食用。
二、【荸荠炖公鸡】
配方: 公鸡1只,荸荠500~1000克。
制法: 鸡和荸荠一起放清水适当,炖至鸡肉烂熟即可食用。
作用: 补气填精,化滞消积。
用法: 喝汤吃鸡肉、荸荠,每周1次。
三、【枸杞蒸鸡】
配方: 母鸡1只,枸杞30克,白汤1000mL。
制法: 在鸡肛门部开膛,去内脏,褪毛洗净。枸杞装人鸡腹腔,(鸡腹部往上)放进钵内,放姜、葱,注入白汤,放盐、米酒、胡椒面,蒸2小时取出,拣去姜葱,调好口味即成。
作用: 护肝益肾,养肝明目。
用法: 吃肉喝汤,每日2次,分4~6次吃了。
四、【肝炎药蛋】
配方: 瘦猪肉30克,鸡骨草30克,鸡蛋2个,山栀根30克。
制法: 以上四味加水1000mL,同煮至猪肉烂熟,去残渣。
作用: 益气补血;清热去火,降酶。
用法: 食肉吃蛋饮汤,5~7日为1个疗程。
有不少肝肾阴虚型的人群在通过食疗之后,身体会变得更健康一点。针对其他类型大家他们也是可以采取食疗的办法,对身体进行控制。要想要一个健康的身体的话,我们就要更多的开展身体的训练,和注意养成良好的饮食和生活作息。最终也祝这些生了病的人能够早日康复!