刑天舞干戚故事源于《山海经·国外西经》。《山海经。校注》云：“刑天与帝争神。帝断其首，葬于常羊之野。乃以乳为目，以脐为口，操干戚而舞。”那样刑天舞干戚的故事是什么呢？
1刑天舞干戚是古代中国神话传说之一，刑天是《山海经·国外西经》中的人物，原是一个无名的巨人，因和黄帝争神座，被黄帝削掉了脑壳。“刑天”这一名字的意思便是：天者，颠也；刑者，戮也。天便是天帝，“刑天”则表示誓戮天帝以报仇。
2天是山海经里提及的一位没头巨人，本是炎帝的手下。自炎帝被黄帝在阪泉之战击败以后，刑天便追随在炎帝身旁，居住在南方。当时，蚩尤举兵报仇，刑天曾想去参与这场战争，但被炎帝阻拦。之后蚩尤被黄帝铲平，刑天一怒之下便手握着利斧，攻进仙界中央的南天门外，指名要和黄帝单杀独斗。
3最终刑天败给，被黄帝斩去头部。而没了头的刑天并没因而去世，而是再次站了起来，并把胸前的两个乳头作为双眼，把肚脐作为嘴；右手握盾，左手拿斧。因为没了头部，因此他只有永远的与看不见的敌人拼杀，始终的战斗。但在陶渊明的《读山海经》含有：“精卫衔微木，会以填沧海。刑天舞干戚，猛志固常在。同物既无类，化去没了悔。徒建在昔心，良辰讵可待！”来赞美刑天的精神。
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