夏至是二十四节气中最早被明确的一个节令。夏至的`赶到代表着酷热天气的正式启动，以后天气越来越热，而且是炎热。那样夏至是哪一天呢？
1夏至，又称夏节、夏至节等，是廿四节气之第10个节令。斗指午；太阳黄经90°；于阳历6月21-22日交节。
2夏至是太阳北行的完美，这天自然光照射北回归线，自此太阳直射点南移。夏至这天北半球北回归线往北各地正午太阳高度最大，白昼时间做到全年最多，夏至之后太阳高度逐渐减少。但对于北半球北回归线南端各地而言，夏至之后，太阳光照仍在提高。
3夏至即是二十四节气之一，都是古时民俗“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。
4古代农耕社会的人们在国泰民安之外择日拜神祭祖便有了各种按时节日，逐渐也产生一些约定俗成的庆祝方式，即所说节庆民俗。天地者，生之本也，先祖者，类之本也；祭祖是一种传承孝道的习俗。此外，民俗也有夏至“消夏避伏”、“清补”等习俗。
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