1.素练[sù liàn] 白丝绸。用于比喻云河或瀑布。
2.刻苦钻研[qín xué kǔ liàn] 努力学习，刻苦训练。
3.经过训练[xùn liàn yǒu sù] 指平日坚持训练，所以基础扎实：这是一支训练有素的队伍。
4.成熟[lǎo liàn] 经验丰富，经验丰富，做事得当：他智勇双全，做事非常成熟。
5.彩练[cǎi liàn] 彩练 cǎilià即“彩丝”
6.团练[tuán liàn] 中国古代地方民兵制度也是指士兵一起练习的意义。
7.拉练[lā liàn] 野外训练。常指军队按临战规定进行的军队、野营训练。
