重阳节，农历九月初九，二九相重，称重九，民间在这一天有登高的习俗，所以重阳节又称登高节。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节、除、清、盂也是中国传统节日祭祖的四大节日。2012年12月28日，法律明确规定农历九月初九是老年节。
那么重阳节的具体习俗是什么呢？
登高
在古代，人们在重阳有攀登的习俗，所以重阳节也被称为攀登节。据说，这种习俗始于东汉。唐代文人写了许多攀登诗，其中大部分是关于重阳节的习俗；杜甫的七律《攀登》是关于重阳攀登的著名文章。无论攀登到哪里，都没有统一的规定，一般是攀登山，攀登塔。还有吃重阳蛋糕的习俗。
吃重阳糕
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制作无定法，比较随意。 九月九日天明时，用片糕搭配孩子的头额，口中念念有词，祝孩子百事俱高，是古人九月做饼的初衷。重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面还要做成两只小羊，以符合重阳(羊)的意义。有的还在重阳糕上插了一面小红纸旗，点了蜡烛灯。这可能意味着用点灯和吃蛋糕代替爬山，用小红纸旗代替山茱萸。今天的重阳糕，还没有固定的品种，各地在重阳节吃的软蛋糕都叫重阳糕。
赏菊并饮菊花酒
重阳节是一年的金秋时节，菊花盛开。据说菊花和菊花酒起源于晋代诗人陶渊明。陶渊明以隐居著称，以诗著称，以酒著称，也以爱菊著称；后人效之，便有重阳赏菊的习俗。为了更接近陶渊明，老文人大夫还将赏菊与宴饮相结合。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时菊花品种繁多。农历九月也被称为菊月，在菊花傲霜盛开的重阳节，观赏菊花成为节日的重要组成部分。清朝以后，赏菊的习惯特别繁荣，不限于9月9日，但仍是重阳节前后最繁荣的。
佩茱萸
在古代，九九插山茱萸的习俗也很流行，所以它也被称为山茱萸节。山茱萸被用作药物，可以制作葡萄酒来滋养身体和消除疾病。山茱萸和发夹菊花在唐代很常见。山茱萸具有强烈的香味，具有驱虫除湿、风邪的作用，能消除食物积累，治疗寒冷和炎热。人们认为9月9日也是邪恶的日子，灾难和困难，所以人们喜欢在重阳节戴山茱萸来辟邪。山茱萸也被称为辟邪
翁”。
总结
在庆祝重阳节的时候，人们通常会爬高、赏菊、喝菊花酒、插山茱萸、吃蛋糕。此外，由于九月初九九九的谐音是长久，意思是长久，所以在这一天，我们经常祭祖，开展敬老敬孝活动。
