罩杯怎么测量，精确测量罩杯的办法非常简单，最先用软尺测量出胸部最高处的脂肪率，其实就是上胸围，随后再测量出乳房下围一圈的长度，罩杯大小就是用上胸围减掉下胸围的差，然后就可以明确罩杯的型号规格；
一般来说，左右相距在10公分左右选择A罩杯，12.5公分左右选择B罩杯，15公分左右选择C罩杯，17.5公分左右选择D罩杯，20公分左右选择E罩杯，20公分之上选择F罩杯；
比如，上胸围是85cm，下胸围是70公分，那样85减掉70相当于15cm，那就应当选择70C的内衣文胸，70是下胸围尺寸，用于明确型号规格；
如微胖型的女性，胸部脂肪偏多，则罩杯的等级应当选大一级，比如差值为C级时一般选择D，如计算的差值较为模糊不清，也尽量选大一号的罩杯型号规格，便于胸部有发展趋势空间，比如差值为15cm处于C和D中间，一般的情形下选择D罩杯；
此外，如乳房的形状平扁得象一盘散沙，那样量出的差值越低，选定杯级却大，比如依照科学合理衣着技巧将流失的脂肪给他拨拢成形的情况下，量出的差值为B杯，那样选定杯为C杯。
