怎样提神？学习工作时最怕犯困，一是难受，二是效率降低，那怎样才能提神醒脑呢？
1使用风油精华。风油精华一直是提神醒脑的利器。它的味道很凉。如果气味效果不够，将风油精华涂抹在太阳穴上，闭上眼睛轻轻按摩，提神效果会更好。
2做眼保健操。事实上，上学时经常做的眼保健操也是提神醒脑的好方法。当困倦来临时，闭上眼睛，从头到尾做眼保健操。眼睛周围的穴位可以用力按摩几次。眼保健操结束后，你会发现你的眼睛变得明亮，你的大脑会立刻醒来，最好多做几次。
3吃几块巧克力或喝几杯咖啡和茶可以提神醒脑。4、如果可能的话，你可以去浴室洗脸。这种提神的方法非常有效。
5我真的很想睡觉。我不能用上述方法。然后你可以试着小睡几分钟。醒来后，你可以醒来。快试试。
