1小小眼睛很重要，人人都要守护好。
2多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
3背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。
4行走搭车不看书，在床上别看书。
5暗的区域要打灯，阳光底下不看书。
6用眼时间要操纵，想让眼睛休息好。
7维护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
8人人守护好眼睛，远离近视眼睛亮。
9多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛发展靠他们。
10撰写留意光源足，太阳直射要不得，天色昏暗忙点灯。
11姿态一定要端正，一尺一拳记心中，搭车走卧书不看。
12眼睛不能过多累，电视电脑有程度，眼保健操坚持做，还要多看绿色物。
13浊水没去揉眼睛，眼进脏物不惊慌，冷水清洗多眨眼，维护眼睛少损害。
14大家都来爱惜它，内心窗子很重要，培养用眼好习惯，全球就会更幸福。
15眼睛是心灵的窗，爱惜好它很重要。
