荠菜炒肉的做法(荠菜炒肉的做法视频)

2023-12-20 美食百科 3万阅读 投稿:忧忧草

荠菜炒肉的做法(荠菜炒肉的做法视频)

1.荠菜500克。

2.切细,备用。

3.肉末50克。

4.热油锅,倒入肉末,翻炒,加料酒,糖。

5.倒入荠菜。

6.翻炒,加盐。

7.炒至变色,出锅。

8.荠菜地方上叫香荠,北方也叫白花菜、黑心菜,瑶家叫“禾杆菜”,河南、湖北等地区叫荠荠菜,四川人叫“干油菜”,是一种人们喜爱的可食用野菜。药食两用植物,具有很高的药用价值。有利尿、止血、清热、明目、消积功效;茎叶作蔬菜食用;种子含油20-30%,属干性油,供制油漆及肥皂用。

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