中国人长期以来一直习惯于吃香椿。香椿芽比其他蔬菜营养丰富,具有食疗作用。常见的菜肴有香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、香椿、香椿煎饼等。香椿炒鸡蛋的食材和做法非常简单易用。让我们了解一下感兴趣的朋友。

准备材料:香椿50克,2-5个鸡蛋,盐和油。
第一,先把香椿洗干净,把整棵树放入沸水中,十秒钟后立即捞出。
二、浸泡在室温水中,捞出时用手挤出多余的水分。
三、去除老根,留下叶子和嫩茎,切碎。
四、倒入分散的蛋液,注意比例,两个鸡蛋最多放50克香椿,加入适量盐搅拌均匀。
五、高油温倒入蛋液,先不要动,等底部凝固,再用铲子轻轻推炒,动作轻柔,等大家都凝固了,铲子做成块。

六、保持大火,让每一块鸡蛋都熟透,然后出锅装盘。
以上是香椿炒鸡蛋的制作方法。















